Wenn Sie im Netzwerk kommunizieren, können Sie viele wundervolle interessante Menschen und angenehme Gesprächspartner treffen. Aber es kommt vor, dass jemand auf Ihre Aussage unvernünftig hart antwortet, er Sie zu einem Streit zu provozieren scheint und Sie Ihren Seelenfrieden verlieren.
Anweisungen
Schritt 1
Höchstwahrscheinlich sind Sie einem Internet-Troll begegnet. Solche Leute gibt es in jedem Forum genug. Ihre Aufgabe ist nicht so sehr die Kommunikation, sondern die Provokation von Streitereien und Auseinandersetzungen im Diskussionsprozess. Die Diskussion mit ihnen nimmt mit dem Übergang zu Persönlichkeiten schnell negative Töne an, in so einem konstruktiven Briefwechsel kommt kein Groschen hin, aber trotzdem fällt es einem schwer, den sinnlosen Streit zu stoppen: man will es dem Täter also zurückzahlen und beweisen, dass er es ist falsch.
Schritt 2
Tatsächlich geht es weniger um den Troll, der auf der anderen Seite des Monitors lauert, als um dich selbst. Nachdem er sich in einen Streit verwickelt hat und darum kämpft, seinen Standpunkt zu beweisen, möchte jeder, auch Sie, sich behaupten. Leidenschaft für alle möglichen Argumente ist laut Psychologen ein beunruhigendes Symptom. Er sagt, dass ein Mensch mit seinem Selbstwertgefühl nicht in Ordnung ist.
Schritt 3
Denken Sie darüber nach, suchen Sie nach den Wurzeln des Problems außerhalb der Internetkommunikation. Vielleicht haben Sie im wirklichen Leben keine Möglichkeit zur Selbstverwirklichung oder Sie haben Probleme, mit Ihren Lieben zu kommunizieren. Es scheint Ihnen, dass sie Sie nicht schätzen und nicht verstehen. Diskussionen im Internet sind ein Versuch, unzureichende Wertschätzung durch andere zu kompensieren.
Schritt 4
Ein weiterer Grund, der eine Person zu nutzlosen Auseinandersetzungen zwingt, ist der unbewusste Wunsch, sich selbst zu bestrafen. Vielleicht bestrafen Sie sich im Grunde selbst dafür, dass Sie im normalen Leben nicht die Kraft und Fähigkeit finden, sich gegen Vergehen zu wehren, und in einer kritischen Situation auch dazu neigen, passiv darauf zu warten, dass der Fall von selbst gelöst wird.
Schritt 5
In jedem Fall sind Sie selbst der Hauptschuldige in diesem unangenehmen Streit. Um sich nicht auf solche Konflikte einzulassen, müssen Sie sich selbst und Ihre inneren Probleme erst einmal verstehen.
Schritt 6
Bis das passiert, gibt es nur einen Weg, um Trolle zu bekämpfen - völlige Ignoranz. Wenn Sie das Gefühl haben, dass die Diskussion die Form eines Skandals annimmt, gehen Sie einfach vom Monitor weg, schließen Sie die Registerkarte "Forum" oder schalten Sie Ihren Computer aus. Denken Sie daran, was auch immer Sie dem Troll antworten, dies führt nur zu einer neuen Runde unangenehmer Gespräche.
Schritt 7
Versuchen Sie, sich abzulenken, gehen Sie Ihren täglichen Aktivitäten nach, gehen Sie einfach die Straße entlang. Bewegung ist gut, um nervöse Anspannungen abzubauen. Sie können duschen und sich dabei vorstellen, wie die Wasserstrahlen all das Negative wegspülen, das Sie beunruhigt - Wasser reinigt das Energiefeld perfekt.
Schritt 8
Wenn es dennoch unmöglich ist, sich abzulenken und buchstäblich alles in Ihnen vor Empörung brodelt, schreiben Sie dem Troll alles, was Sie über ihn und seine Aussagen denken. Dies geschieht am besten von Hand auf einem einfachen Blatt Papier. Seien Sie nicht schüchtern in Ausdrücken, werfen Sie all die Negativität weg, die sich während des Streits in Ihnen angesammelt hat. Und wenn Sie fertig sind, vernichten Sie den Brief: zerreißen Sie ihn in kleine Stücke oder verbrennen Sie ihn. So erhalten Sie die psychische Entspannung, die Sie brauchen.
