Social Media ist ein Teil unseres Lebens: Es ist ein mächtiges Werkzeug für Kommunikation, Lernen und Unterhaltung. Aber wie reißt man sich zusammen, wenn der Arbeitstag in vollem Gange ist und die süßen Katzenfotos in Ihrem Feed nicht durchgehend sind?
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Soziale Netzwerke, einschließlich Vkontakte, vollständig aufzugeben, ist nicht die beste Lösung: Mit ihrer Hilfe ist es bequem, mit Leuten über Treffen zu verhandeln, mit Freunden und Verwandten zu kommunizieren, die weit von Ihnen entfernt sind, und eine Live-Meinung zu verschiedenen Themen einzuholen. Nicht selten schafft es Vkontakte sogar, geschäftliche Probleme zu lösen.
Daher ist das erste, was Sie tun müssen, Ihre Seite nützlich zu machen. Melden Sie sich im Gegenzug von unterhaltsamen Öffentlichkeiten und Gemeinschaften ab - finden Sie außerdem lehrreiche, die mit Ihrem Beruf zu tun haben. Halten Sie sie klein: Je mehr Abonnements Sie haben, desto häufiger wird der Feed aktualisiert und der kontinuierliche, ununterbrochene Informationsfluss ist ein monströser Zeitkiller. Von deiner Zeit.
Dann - melden Sie sich von Personen ab, die Sie nicht kennen oder an denen Sie nicht interessiert sind. In Momenten des Aufschiebens findet man sich unweigerlich auf der Seite eines Fremden wieder und blättert methodisch durch die Fotos anderer. Je weniger Kontakte, desto geringer ist die Versuchung, eine Stunde lang durch endlose Seiten zu wandern.
Bitten Sie Ihre Kollegen, Ihnen eine E-Mail zu senden und ein Client-Programm zu installieren, das Sie über einen neuen Brief benachrichtigt. Auf diese Weise verpassen Sie keine wichtigen Nachrichten und Sie haben keine Entschuldigung für Vkontakte.
"Vkontakte" und mail
Es gibt zwei gleichermaßen effektive Möglichkeiten, Mail und Vkontakte zu verknüpfen. Wenn Sie ein aktives Leben in sozialen Netzwerken führen, melden Sie sich von den Mailings ab. Wenn Sie Ihre Mailbox auf Arbeitsprobleme überprüfen, sehen Sie Benachrichtigungen über neue Briefe, Anfragen, Einladungen - es wird schwierig sein, sich zu widersetzen und nicht zu lesen. Und nicht zu antworten. Und sehen Sie nichts anderes, während Sie hier sind.
Ein anderer Weg ist absolut das Gegenteil: Wenn sie dir nicht oft schreiben, abonniere den Newsletter und checke nicht das soziale Netzwerk, sondern die Mail. Warum vorbeischauen, wenn niemand eine dringende Antwort braucht? Und Nachrichten können zu einer speziell festgelegten Zeit erfolgen.
Geschäftszeit
Sie mögen wahrscheinlich nicht die Vorstellung, während der Bürozeiten eine Fernsehsendung zu sehen. Oder die Reinigung in die Mitte werfen, um ein Buch zu lesen, und sich dann widerwillig davon lösen und wieder zur Sache zurückkehren. Nehmen Sie sich Zeit für Unterhaltung und fügen Sie dort "Vkontakte" hinzu - Ihr aktualisierter kleiner Feed kann durchaus vor dem Zubettgehen oder zur Mittagszeit gelesen werden. Sie können gleichzeitig auf Nachrichten antworten, genau wie Einladungen analysieren, auf Kommentare antworten und "Gefällt mir" zählen. Nach einem produktiven Tag voller nützlicher Dinge ist es erlaubt, am Computer zu entspannen. Die Hauptsache ist, sicherzustellen, dass Vkontakte nicht durch andere „Zeitkiller“ersetzt wird, beispielsweise durch Handyspiele.
